Дорухати экспресс Барои ба таассуроти оилаи хурди худ дар ду қадами осон Компонентҳо: 4 буридаи пои барра 1 tbsp. хокаи карри 1 пиёз 1 банан 20 cl шири кокос 2 tbsp. Омодасозии равған: Равғанро дар як маҳорат гарм кунед. Пӯст ва пиёз chop. Гӯштро ба тасмаҳои борик буред.
Дорухати пур аз ширинӣ ва рангҳои зебо барои шиносоӣ ба кӯдак аз 6 моҳа. Компонентҳо: аз 2 то 3 сабзӣ, вобаста аз андозаи 10 то 20 г китфи барраи хуб пухта 2 шохча, табақ parsley 1 ним лимӯ 1 tbsp. Муфтаҳо қаҳваи панири сафед Омода: сабзӣро дар об лимӯ пӯст ва бишӯед.
Шарлоттаи барра ва сабзавот бо маззаи хуби ҷануб. Ҷум! Компонентҳо: Барои 4 нафар: 600 г барраи омехтаи барра 2 бодинҷон 2 қаламфури 2 пиёз 2 дона сирпиёз 2 зардии тухм 1 хӯшаи кориандр 1 tbsp. қаҳваи равғани зайтун зира 1 деги қаламфури намаки помидор Омода: сабзавотҳоро шуст.
Роҳ ба Ҳиндустон ва аз меъ- ҳои олии он бо ин классикии хона на он қадар душвор аст. Сирри ӯ? Маринад! Озмоиш кунед ва шумо хоҳед дид ... Компонентҳо: Барои 4 нафар: 600 г барра (поя ё китфи) қошуқи 1 лимӯ 1 tbsp. қаҳваи ќаламфури Espelette 1 филмҳои зафар пиёз 40 г қаламфури равған ва намак.
Recipe Express - Барои таассуроти оилаи кӯдаки худ дар ду марҳила ва се ҳаракат. Компонентҳо: Барои 4 нафар: 600 г aiguillettes мурғ 25 cl яхмос 2 tbsp. ќаламфури сабз дар намакоб 2 tbsp. май
Дорухат сабук, дар давраи ҳомиладорӣ беҳтарин аст. Вай бо гӯсфанди лоғаре, ки дорои протеини хуб ва оҳану сифатдор аст, ва пӯст, манбаи фолий, ки дар тӯли нӯҳ моҳ муҳим аст. Компонентҳо: Барои 4 нафар: 4 паррандаи сафед 1 пӯсти сафед 30 г равғани маска 10 cl анвои парранда 25 cl қаймоқи моеъ (30% равған) 1 қошуқ орд орд 1 tablespooon намаки равған Омода ќаламфури: Баргҳои аввали пӯстро тоза кунед, шуед.
Ин дорухат дар боғча бо кӯдакон омода карда мешавад. Мо метавонем онро бо модар ва падари худ ... Ин олиҷаноб аст. Компонентҳо: 125 грамм шоколад 125 грамм равған 15кл намаки шир 125 грамм шакар 1 халта аз хамиртуруш 125 грамм орд 4 тухм 1 халта хокаи бодом Омода: Шоколад ва равғанро дар 15сл шир об кунед.
Сабзавоти хурд ва рахти барра ... ммх, ба мисли баҳор бӯй мекунад! Дорухат, ки ба ҷавонон ва пиронсолон писанд хоҳад омад. Компонентњо: Компонентњо барои 4 нафар: 1 рахи барра аз 8 бурида 1 tbsp. ба s. хардал л 2 tbsp. ба s. равғани 2 tbsp. ба s. нонрезаҳое 4 tbsp. ба s. parsley бурида 2 дона сирпиёз, мазлумон 60 г равғани маска 1/2 мукааб захираи гӯшт 300 г аспарагус сабз 8 сабзӣ 4 шалғам 300 г нахўд ширин 3 sprig аз буридаи ќаламфури намак basil Омода: танӯрро дар 190 кушоед ° C (ҳазор
Барои кашф кардан аз 18 моҳ, дорухате аз Италия, ки аз офтоб ва тару тоза иборат аст. Компонентҳо: Барои 1 нафар 1 помидор пухтааст 1 кварт моззарелла 2 баргҳои basil Барои vinaigrette: 1 tbsp. сирко + 3 tbsp. равғани зайтун + 1 рози намак Омода: шустани помидорро ба иловаро буред.
Хеле зебо, сабзавоти каме! Офаридаи гулдастаи ашхоси сартарош Ален Пассард, ки шуморо даъват менамояд, ки оташи сабзавотро бо фарзандонатон мубодила кунад. Компонентҳо: Барои 4 нафар: 12 аспарагузаи сабз 8 Клубничка зебо 1 хӯшаи червил 2 навдаҳои сирпиёз нав 2 йогурт бо шири гӯсфанд баъзе basil баргҳои арғувон ва равғани зайтун аз гили намак.
Ин crêpe зебо, ки бо пинҳон choco кашида шудааст, чӣ дорад? Кӯҳи ширинӣ. Компонентҳо: Барои 2 шириниҳо: 2 банан пухта 2 tbsp. яхмос тару тоза 2 хиёбони шоколади торик 1/2 шарбати лимӯ Омода: бананҳоро тоза кунед ва ба иловаро борик 1/2 см буред. Бо шарбати лимӯ пошед, то онҳо торик нашаванд.
Ин pancakes зебо aumonières дорои омехтаи шафтолу-панир-занҷабил, ки бояд ба одамони гурҷӣ муроҷиат кунанд. Компонентҳо: Барои 8 pancake: 125 г орд 20 г шакар кастор 20 г гудохта равғани намак 1 тухм калон 15 cl тамоми шир 10 cl равған об барои пухтупаз 200 г панири косибӣ 8 дона занҷир бо шафтолу тиҷоратӣ 4 шафтолу пазед (дар шарбат, агар ин мавсим набошад) 4 конфет дар шакли ришта Омода: Дар як косаи хӯриш, орд ва шакарро омехта кунед.
Ин аст як дорухат оддӣ, арзон ва 5 дақиқа вақтро мегирад! Барои таъми хуби аслӣ !! Компонентҳо: Барои 1 нафар: 1 банан 2 бари шоколади сиёҳ ё шир фолгаи алюминӣ Омода: бананро дар дарозии 2 буред! Барҳои шоколадро дар байни 2 дона банан гузоред ва сандвич созед!
Меҳмонони худро бо ин дорухат парандаи парандаи гвинея бо занбурўѓҳо ва шоҳбулутҳо бо ҳанутҳои Шабҳои Арабӣ лаззат баред. Дорухат аз ошпаз Антони Куртеил. Компонентҳо: Барои 4 нафар 4 филе аз парандаи парандаи гвинея 2 лӯбиё 12 занбурўѓи Париж 2 tbsp. равған 2 сабзӣ 24 шоҳбулутҳои консервашудаи табиӣ 4 решаи raz-el-hanout (омехтаи твитикӣ) 2 Tbsp.
Барои хӯрокхӯрии гуногун, аммо хеле содда дар як вақт. Компонентҳо: авокадо пухтааст 2 банан ғалладона биринҷ биринҷ Омода: Пас аз пӯсти авокадо ва 2 банан шумо онҳоро бо ғалладонагиҳо, биринҷ, ванил омехта мекунед. ВА ҳама чиз тайёр аст. Шумо кӯдаконро парастиш хоҳед кард. Озмуда аз ҷониби духтари ман Лили-лу.
Лаззати хӯрокхӯрии лазиз бо майли тамаъҷӯӣ орзу мекунад. Компонентњо: 6 калисон 1 tbsp. қаймоқи калиссон 60 г орд 60 г хокаи фундуы 50 г равған 50 г шакар 1 тухм 125 г моторӣ Омода: Дар рӯи кор, бо ангуштони худ орд, хокаи фундуы, равғани нарм ва қанди яхкардашуда, "қум" ин компонентҳоро ба дарозии матни ғалладона монанд мекунанд.
Кӯдак меваҳоро дӯст намедорад? Ва агар мо пешниҳод мекардем, ки онҳоро ба таври дигар хӯрем? Дорухат аз 4 моҳ: Компонентҳо: 1 банан пухта, вале сиёҳ карда намешавад 1 халта шакар Бахром (ихтиёрӣ) Омода: бананро бо мулоим тар карда онро шуста, 10 дақиқа бухорӣ пазед. , пӯстро дар паҳлӯҳо тақсим кунед ва пӯстро аз боло, ба монанди сарпӯш ҷудо кунед: банан дар дохили пухта мешавад ва худаш дар таркиб пошида мешавад, бо қошуқ.
Манбаъҳои сафедаҳо, минералҳо, витаминҳо ва кислотаҳои эфирии равғанӣ, меваҳои хушк дар вақти ҳомиладорӣ набояд ҷой дошта бошанд. Дар ин ҷо, онҳо ба занҷабил издивоҷ мекунанд, аломати ихтилоли интихоб аст. Як дорухат калория барои истеъмол бо бамеъёр. Компонентҳо: Барои 10 нафар: Барои хамир: 100 г равғани нарм 50 г шакар яхкардашуда 1 қошуқ пӯсти пӯсти афлесун 1 тухм 200 г орд барои суфа Барои пур: 30 г аз равған 4 қошуқ шакар 1 қошуқи асал 50 мл қаймоқи нав (равшаншуда) 50 г бодом бурида 50 г занҷири кристаллдор 50 г зардолуи хушккардашудаи решакан 80 г роҳбандии зардолу Омода: резед равған қамчин хамир, тухм ва шакар icing.
Шириниҳои ширин ва ҷолиб дар айни замон лаззат ба гудохта. Компонентҳо: 250 г қаймоқи қамчинкорӣ 400 г моторӣ 1 манго пухтааст 300 г шарбати шакар кастери 1 ним лимӯ 6 баргҳои желатин баъзе меваҳои сурх барои ороиш Омода: Моторӣ омехта кунед ва ин coulisро бо 150 гарм кунед. г шакар.
Аввалин кускус барои кӯдаки шумо, як кашфи бузургест, ки вай метавонад аз 12 моҳ бо ин дастури оддӣ як пои каме гӯшти аз дорухат дар оилаи шумо гирифтаашонро созад. Компонентҳо: Барои 1 хӯрок: 30 г гӯшти мурғ 1 сабзӣ хурд 1 zucchini нимбирён 2 sprigs табақ parsley 30 г пиёзи барра намак пухта Омода: сабзавотҳоро шуста ва ба онҳо дар шакли мукааб майда кунед.
