Мадохилот
Манбаъҳои сафедаҳо, минералҳо, витаминҳо ва кислотаҳои эфирии равғанӣ, меваҳои хушк дар вақти ҳомиладорӣ набояд ҷой дошта бошанд. Дар ин ҷо, онҳо ба занҷабил издивоҷ мекунанд, аломати ихтилоли интихоб аст. Як дорухат калория барои истеъмол бо бамеъёр. Компонентҳо: Барои 10 нафар: Барои хамир: 100 г равғани нарм 50 г шакар яхкардашуда 1 қошуқ пӯсти пӯсти афлесун 1 тухм 200 г орд барои суфа Барои пур: 30 г аз равған 4 қошуқ шакар 1 қошуқи асал 50 мл қаймоқи нав (равшаншуда) 50 г бодом бурида 50 г занҷири кристаллдор 50 г зардолуи хушккардашудаи решакан 80 г роҳбандии зардолу Омода: резед равған қамчин хамир, тухм ва шакар icing.